KASIAT BUNGA ROSELLA

Rosella alat terapi yang ampuh
Secara tradisional rosella membantu memelihara kesehatan dan kecantikan. Sangat baik untuk membentuk tubuh yang ideal, membantu mengendalikan nafsu makan yang berlebihan.

Kandungan vitamin C dan kaya akan serat, rosella dapat membantu memelihara sistem pencernaan dan usus serta menghambatnya penyerapan gula, lemak dan kolesterol jahat yang ikut ketika mengkonsumsi makanan. Mengandung banyak anti oksidan sehingga dapat bermanfaat membersihkan tubuh dan zat racun/ taksin. Juga dapat sembuhkan sembelit serta memperlancar BAB.

Salah satu kandungan tinggi dalam rosella adalah vitamin super anti oksidan. Vitamin ini sanggup mengoptimalkan kerja organ tubuh. Mengatasi gangguan jantung, kelendar gondok, darah tinggi dan sejumlah penyakit lainpun bisa diatasi.

Penyakit yang diobati dengan vitamin C di antaranya: diabetes melitius (DM), hipertensi, kolesterol tinggi, serta arteriosclerosis (pengapuran pembuluh darah). Vitamin C juga dimanfaatkan untuk mengatasi serangan jantung karena sumbatan pembuluh darah jantung, gangguan aliran pembuluh darah jantung, asma (bengek) penyakit hati (sirosis) juga embeian.

Agar terhindar sembelit, hal yang perlu diperhatikan adalah memperbaiki pola makan. Makanan dan pola makan berhubungan erat dengan kesehatan. Kiat menghindari sembelit yaitu perbanyak kosumsi sayuran atau buah-buahan yang mengandung banyak serat, minum air putih, omega 3, olah raga teratur dan jangan membiasakan menahan keinginan untuk BAB.

Makanan yang dianjurkan adalah pepaya, kacang buncis, semangka, pisang, mengkudu, singkong, kacang hijau, lidah buaya, kacang kedelai, tomat, beras dan kentang.Sebaiknya pengkonsumsian serat jangan berlebihan dan jangan pula kekurangan. Tubuh hanya memerlukan 25 ~ 30 gran serat perhari untuk mendukung proses pencernaan.

Terapi alamiah mengatasi sembelit adalah dengan tanaman obat: gunakan 50 gram daun lidah buaya dikupas kulitnya lalu diblender atau dijus dan diseduh dengan 1/2 gelas air panas. Tambahkan madu secukupnya dan diminum dalam keadaan hangat.Cara lain yaitu ambil 6 kelopak bunga rosella dan seduh air panas dengan gelas belimbing dan tambah gula secukupnya. Minum kondisi hangat. Lakukan 2 kali sehari, pagi dan malam selama 1 bulan. Dijamin sembelit tidak akan terjadi.

Selamat mencoba (bst)